現場のアサーション
思ったことを思うように言えない自分。 人から何気に言われたことがずっと心に引っかかっている自分。 人間って生きていると人付き合いでエンストしがちなものです。 そんな私の実録ブログ、是非ご覧あれ。
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“夢中”の心理学<1> 『魚を焼く』
  僕は子どもの頃、ずっと魚が嫌いでした。食べる気になれませんでした。でもある時、母親が僕に魚を自分で焼いて食べるように言いました。「焼くだけならいいだろう」僕は焦がさないように注意しながら魚(多分、秋刀魚?)を焼きました。そしてその夕食の席で僕は自分から焼魚を食べていました。  



 “夢中”セラピー! ⇒ 「よし、やってみよう」と声に出してみる。




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